Для посетителей Fusion Fitness
Спортивное и подтянутое тело всегда привлекает внимание. Но в первую очередь люди обращают внимание на улыбку – именно она приковывает взгляд и создает первое впечатление!
Как спорт влияет на здоровье улыбки?
бегом
Бег и выполнение упражнений часто сопровождаются тяжелым ротовым дыханием. Этот тип дыхания во время тренировки приводит к сухости во рту, что может привести к распространению бактерий и повлечь за собой проблемы с деснами, спровоцировать появление кариеса.
атлетика
Тяжелая атлетика дает большую нагрузку на челюсть и мышцы лица. Работа с большим весом часто вызывает непроизвольное сжатие зубов, что приводит к стиранию эмали, сколам и сломанным зубам.
плаванием
При недостатке гигиены Плаванье может способствовать появлению зубного камня. Он образуется в процессе взаимодействия хлора с белками слюны и уже имеющимся зубным налетом. Тут важна регулярная профессиональная гигиена полости рта.
виды
Любители экстремальных и силовых видов спорта (сноуборд, лыжи, альпинизм, хоккей и т.д.) чаще других подвержены переломам зубов и челюсти. Рекомендуем посещать стоматолога каждые 4-6 месяцев для выявления и устранения скрытых трещин и сколов.
имплантация / консультация хирурга
питание
Дробный рацион и злоупотребление спортивным питанием так же способствует появлению кариеса. Частые приемы пищи помогает микробам намного быстрее размножаться в полости рта, а густые протеиновые коктейли оседают в труднодоступных местах и создают благоприятную среду для бактерий.
КАК СБЕРЕЧЬ ЗУБЫ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ?
- Обращайтесь к стоматологу для обследования 2-3 раза в год.
- При регулярном потребление спортивных напитков и других сладких продуктов спортивного питания рекомендуем 2 раза в год делать проф. гигиену.
- Работайте над правильным носовым дыханием. Дыхание через нос увеличивает производство окиси азота, что способствует увеличению насыщения ваших легких кислородом и уничтожению бактерий, вирусов и других микробов. Это непросто и крайне неудобно - изменить свои привычки. Это требует времени и скрупулезности, но даст результаты в течение более короткого срока.
- Сходите на прием к ортодонту и сделайте индивидуальную жесткую капу для занятий спортом и ночного ношения. Она снимет излишнее напряжение мышц лица, снизит последствия бруксизма.
Максимум выгоды
Выгодные спецпредложения и накопительные скидки для наших пациентов! Хотите узнать подробнее об условиях акций?
Свяжитесь с нами по почте или телефону — проконсультируем и ответим на все вопросы.
